En attendant bébé...

Les cours de yoga prénatal offrent un moment de sérénité et sont une excellente préparation physique et émotionnelle pour accueillir la vie. Ces cours contribuent à améliorer l'équilibre postural, la circulation et la tonicité du corps. Les exercices de respiration auxquels vous serez entraînées seront une aide précieuse pour l'accouchement et au-delà. Vous aurez également l'occasion de pratiquer des techniques de relaxation et de rencontrer d'autres mamans.

Les cours ont lieu tous les mardis de 18h00 à 19h00.

Cours à la carte: Frs 35.-

Abonnement de 5 cours: Frs. 160.-

Nous recommandons d'attendre 12 semaines pour suivre les cours.